44600 St NAZAIRE - 50 Rue Pitre Grenapin
Praticienne de massages bien-être à St-Nazaire, Pornichet et la Baule
Suzanne Bacave
Votre spécialiste en massages intuitifs et pratiques énergétiques en Loire Atlantique (44)
Je suis Suzanne Bacave, votre accompagnatrice en vitalité à St Nazaire
je suis spécialisée en massages détente et soins de bien-être, Je vous accueille dans mon espace de soins à St Nazaire pour vous proposer :
- Des massages
- Des soins énergétiques
- Libération du stress
- Méditation de pleine conscience
Depuis 15 ans, je pratique mon activité de masseuse bien être et d'accompagnatrice en vitalité. J ’évolue dans mes activités, grâce à un travail de recherche continu, des stages et des formations.
Praticienne en soins énergétiques, je maîtrise les techniques douces pour vous aider à améliorer votre équilibre énergétique.
Je propose régulièrement des stages de massage Californien et de massages Tantriques
Mon parcours en massages et accompagnement en vitalité
C'est après 10 ans de développement personnel et des formations en coaching, animation de groupes, relaxation et massages de bien-être que j'ai décidé de franchir le pas et de m’installer en massages de bien-être en 2008 en Anjou .
Mon expérience personnelle m'a permis d'explorer le mal-être dû au stress :
Dépression, explosion de la vie amoureuse, vie de famille inexistante, ulcère, opérations, calculs vésiculaires, polypes intestinaux, insomnie chronique, état permanent d’agacement, de frustration, d’irritation…
Plusieurs se reconnaîtront partiellement dans cet état des lieux.
Parfois notre vie ne correspond pas à nos aspirations, à nos rêves, à nos valeurs.... Ce mode de vie ne nous permet de respecter ni notre corps ni notre esprit.
J’ai expérimenté diverses méthodes d’accompagnement et de bien-être qui ont bouleversé ma vie :
Yoga, méditation, respiration consciente, coaching intuitif, kinésiologie, massages… Je me suis intéressée à la nutrition pour soulager le système digestif fragile.
J’ai pris soin de mon corps et de mon esprit simultanément, soutenue dans cette quête par des thérapeutes aimants, bienveillants et lumineux.
Ces prises de conscience et ces expérimentations ont fini par produire le déclic.
Tout en continuant mon propre chemin vers l’ouverture de conscience, j’ai décidé de me former pour accompagner à mon tour l’autre vers la délivrance de la souffrance, le bien-être et la paix intérieure.
Cet accompagnement que je propose se construit par étape avec vous. Car, j’évolue à votre contact en cherchant avec vous les pratiques ou les synergies de pratiques qui vous correspondent le mieux.
Du simple moment du bien-être à travers un massage, à un suivi régulier s’attachant à la globalité de votre Être (holistique), c’est en co-création que nous mettrons en place votre carnet de route.
Mes compétences et mes certifications
Dynamique et motivée, je suis formée en diverses techniques de développement personnel. J’ai suivi différentes formations et suis dotée de plusieurs certificats.
- Certificat en " massages du monde", massage femme enceinte, massage bébé et enfant : L'institut de Thérapie Holistique Cassiopée à Paris
- Adhérente à la fédération française de massages de bien-être (FFMBE)
- Formations en soins et accompagnement quantiques (2011 à 2013)
- En 2012 : formation en massage taoïste, Serge Blanchard.
- Des formations en coaching, animation de groupes, relaxation et massages de bien-être
- En 2011 : formation et supervision en gestion du stress par Paul Zvéguinzoff, psychologue clinicien et président Agir Pour Sa Santé
- de 2011 à 2017 : formation en accompagnement quantique auprès de Gilbert Lavallière, Formations "Solides de Platon" et "élixirs de cristaux, de forme et de lumière"
- 2016 formation en GéobioHarmonie, la géobiologie de l'harmonie, par Gilbert Lavallière.
- 2012 formation en massage tantrique cachemirien méthode Christophe Dacier
- 2017 formation en massage Tao/Tantra par Thierry Raynaud http://www.equilibres-energetiques.fr
- 2022 Formation "Communication non violente"
NOTRE LIVRE D’OR
Des massages du monde pour retrouver votre équilibre dans votre esprit et dans votre corps !
Hommes, femmes, enfants ou bébé, je vous propose différents types de massages. Dans un cadre serein, je vous aide à retrouver la tranquillité du corps et de l’esprit. Pour ce, j’utilise des huiles essentielles de qualité de la marque PARADESA
Découvrez une variété de massages !
Massage intuitif (ma spécialité)
1 h / 65€ - 1 h 30 / 85€
Donné au ressenti, à partir de toutes mes connaissances en massage, et en fonction de vos besoins. Il s'adapte à votre énergie du moment.
Ce type de massage demande une présence totale, une attention soutenue et beaucoup d’aisance
Massage californien
Durée : 1 h / 65€
Huiles essentielles utilisées : lavande, petit grain bigarade et géranium.
Des mouvements fluides et lents
Permet de prendre conscience du dynamisme du corps, l'établissement du bien-être physique, mental, émotionnel et d’esprit.
Massage chinois : Chrong Maï
Durée : 1 h / 65€
il s’agit d’une technique associant massage profond du ventre, mouvements de lissage du tout le corps, frictions. Il permet de libérer la circulation de l’énergie vitale.
aux huiles essentielles (gingembre, cannelle, muscade), permet de répondre aux situations de fatigue anormale, de convalescence et de dépression.
Massage ayurvédique
Durée : 1 h 30 / 85€
Aux huiles essentielles de cèdre, romarin, ravintsara.
Originaire de la médecine traditionnelle de l'Inde.
Cette technique douce permet de :
Mobiliser les toxines
Purifier l'organisme
Activer la circulation veineuse et lymphatique
Procurer une détente musculaire et mentale
Massage femme enceinte
Durée : 1 h / 65€
Un massage latéral : se pratique au niveau du dos et de l'arrière des jambes.
Un massage de la face antérieure du corps :
Un massage drainant des pieds et des jambes, le ventre avec douceur
Tout le corps pour avoir une détente totale
Massage bébé et enfants
Durée : selon les limites de l’enfant
Un massage qui favorise la mobilisation des muscles et les articulations de l’enfant, l’apaisement du corps et le sommeil.
Massage tantrique
Issu des traditions tantriques du Cachemire.
Se pratique au sol, sur un futon.
Cette technique de massothérapie permet de retrouver son corps et d'éveiller ses chakras, pour harmoniser votre corps.
À l’huile chaude, se pratique en mouvements de liaison entre les parties du corps et les points énergisants (chakra).
Massage Taoiste
Durée : 1h20 / 120€ - 1h40 / 150€
Se pratique sur table sur le corps nu.
Avec de longs mouvements le long des méridiens d'acupuncture le cerveau se lâche totalement.
Eveille la sensorialité, la sensualité.
Profitez de moments de détente et de relaxation incomparables.
Drainage des jambes/ anti cellulite
Durée : 0h30 / 35 euros
Aux huiles drainantes et circulatoires : cyprès, citron, sauge, romarin.
Un massage qui cible les jambes et les hanches.
Il favorise la stimulation du drainage des toxines et la réduction des cellulites
Massage terre-ciel : relaxation profonde
Durée : 0h30 / 35€
Aux huiles : zen de lotus, ylang-ylang, basilic.
Le massage des pieds, des mains et de la tête
Conseillé aux personnes toujours stressés et qui souffrent d’insomnie. Il s’agit d’une évasion de l’esprit dans un temps limité.
De préférence éviter les rendez-vous et les rencontres après la séance pour mieux vous relaxer
Massage des pieds
Durée : 0h20 / 30€
Aux huiles : lavande, petit grain et géranium.
Un massage tonique, enveloppant et doux.
Il permet de soulager le corps et stimuler le système digestif et d’élimination
je me déplace à domicile sur St Nazaire uniquement pour les personnes dans l'impossibilité de venir au cabinet de soins, handicapés, personnes âgées ou femmes enceintes.
Pour un rendez-vous ou pour plus d’informations, contactez mon centre de massages bien être et rituels relaxants à Saint-Nazaire.